Flamengo: 'Recovery' e preparação física para o Mundial

Descubra como o Flamengo se prepara fisicamente para o Mundial com 'recovery'.

Redação
Foto: Gilvan de Souza/Flamengo

O Flamengo se destaca não apenas por sua pressão alta em campo, mas também pela quantidade de jogos que tem enfrentado, sendo a equipe que mais entrou em campo no último ano. Para manter esse ritmo intenso, o clube investe em um trabalho físico intenso e especializado, visando sobrar fisicamente no Mundial de Clubes.

Cuidados Especiais e 'Recovery'

Após a vitória sobre o Chelsea, a equipe rubro-negra focou em estratégias de recuperação. O técnico Filipe Luís valoriza a importância da completa recuperação quando há quatro dias entre os jogos, essencial para manter os atletas em forma. A preservação dos principais jogadores é fundamental, especialmente de nomes como Arrascaeta e Alex Sandro.

Os cuidados com os jogadores de destaque, como o camisa 10, são redobrados para evitar lesões musculares. Processos de 'recovery' com fisioterapeutas e fisiologistas, incluindo massagens, fortalecimento físico e alimentação balanceada, são essenciais para garantir a boa forma dos atletas.

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Estratégias para Oitavas de Final

Além dos cuidados físicos, a comissão técnica está atenta aos jogadores pendurados com cartões amarelos, buscando tirá-los de ação para evitar suspensões nas oitavas de final. Também há possibilidade de rodízio na equipe, como a entrada de novos jogadores e a preservação de outros para manter a variedade tática e física no time.

A disputa por vagas no time titular é intensa, com Filipe Luís promovendo um ambiente competitivo e mantendo o mistério sobre a escalação até o último momento. A concorrência interna visa manter os jogadores focados e em alto nível de desempenho.

Trabalho Físico Específico

Enquanto a maioria dos atletas prioriza a recuperação física, alguns jogadores, como Wallace Yan, optam por um trabalho de ganho de força e intensidade. Wallace segue um plano especial de aumento de massa muscular, mostrando a dedicação e comprometimento dos jovens talentos do Flamengo em evoluir não apenas tecnicamente, mas também fisicamente.

O investimento em cuidados físicos e 'recovery' reflete a seriedade e a preparação minuciosa do Flamengo para se destacar no Mundial de Clubes, buscando sobrar fisicamente e manter o alto desempenho ao longo da competição.

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